Osobom, które nigdy nie miały do czynienia z migreną, kojarzy się ona zwykle z uporczywymi bólami głowy, na które zwykle nie pomagają tabletki przeciwbólowe. Jednak nie jest to jedyny objaw tej przypadłości, a o tym, jak migrena potrafi uprzykrzyć życie, osoby dotknięte nią mogłyby napisać książkę. Skąd się bierze migrena, jakie są najczęstsze jej objawy i, co najważniejsze, jak sobie z nimi radzić, by móc normalnie funkcjonować?
Przyczyny migreny i jej objawy
Nie ma jednoznacznego wyjaśnienia, jeśli chodzi o kwestię, dlaczego dana osoba cierpi na nią, a inna nie. W większości za przyczynę podaje się predyspozycje genetyczne oraz czynniki środowiskowe. Do tych drugich zalicza się silny stres, hałas, silny zapach lub spożycie niektórych pokarmów. Migrena zwykle objawia się w trzech etapach:
- Zapowiadający, objawiający się gorszym samopoczuciem, drażliwością, nadwrażliwością na bodźce
- Pojawienie się tzw. aury migrenowej, czyli zaburzenia widzenia, mroczki, błyski
- Napad migreny objawiający się silnym bólem głowy, występującym zazwyczaj po jednej stronie
Pierwsze oznaki nadciągającej migreny pojawiają się na kilka dni lub godzin przed jej kulminacyjnym stanem. Kolejny etap kilka lub kilkadziesiąt minut wcześniej. Sam atak nie to nie tylko silny ból głowy, ale również nudności, wymioty, a także nadwrażliwość na światło, dźwięk i zapachy.
Jak leczyć migrenę
Zdiagnozowanie migreny wymaga odpowiedniego wywiadu lekarskiego, a jeśli są jakieś wątpliwości, lekarz może zlecić badanie EEG oraz badanie obrazowe głowy, w celu wykluczenia innych powodów opisywanych dolegliwości. Aby skutecznie radzić sobie z objawami migreny, dobrze jest przede wszystkim mieć świadomość, co je wywołuje, aby móc ich unikać. Być może potrzebna będzie modyfikacja diety lub zastosowanie terapii behawioralnej. Można również po konsultacji z lekarzem zażywać leki profilaktycznie. Jeśli już dojdzie do ataku, należy przyjąć leki przeciwbólowe, a jeśli one nie działają, lekarz może wówczas zapisać inne środki.
